Если вы когда-нибудь были в зеркале

Если вы когда-либо были в зеркале — или, что еще хуже, в небольшой рамке с увеличением — после того, как посмотрели на себя и натянули кожу на лице, пожалуйста, поднимите руку. Поздравляем: вы только что сделали подтяжку лица дома. Ну, в любом случае, несколько секунд.
Согласно отчету Американской ассоциации пластических хирургов, американцы потратили 16,7 млрд долларов на косметическую хирургию в 2020 году, из которых почти 1,9 млрд долларов было потрачено на подтяжку лица. После пластики носа и пластики век подтяжка лица является третьей по популярности пластической операцией: в 2020 году было проведено 234 374 операции — на 75% больше, чем 20 лет назад.
Но что, если бы вы могли пропустить косметическую операцию (стоимостью в среднем 8005 долларов) и заняться скульптурированием лица, сидя на диване? Такие социальные сети, как TikTok и Instagram, переполнены обучающими материалами по красоте, которые предлагают способы получить более освежающие результаты с помощью массажа лица, домашних микротоковых устройств и даже лицевой ленты. (Да, именно так это и звучит. Клейкая лента. На вашем лице.)
9 сентября я обсуждала возвращение живых выступлений, социальную справедливость и устойчивое развитие в индустрии моды с Ванессой Фридман из The Times, Анной Винтур из Vogue, Жозе Невесом, основателем и генеральным директором Farfetch, и другими лидерами отрасли. Нет ничего, что мы будем носить.
Честно говоря: нет. «„Хирургия на дому“ — хороший маркетинговый термин», — сказал доктор Джейкоб Д. Стайгер, пластический хирург по лицу из Бока-Ратон, Флорида. «Но все, что вы делаете дома, — это просто лечение кожи. Вы никогда не зайдете достаточно глубоко, чтобы восстановить связки на лице».
Наше лицо содержит связки, которые поддерживают щеки, подбородок и шею. С возрастом — обычно в возрасте 40–50 лет — эти связки начинают провисать, вызывая обвисание щек, обвисание подбородка и очаровательно звучащую «индюшачью шею» с провисанием кожи под подбородком. Кожные и жировые карманы.
Доктор Штайгер сказал, что подтяжка лица или уменьшение морщин — это хирургическая процедура, которая «поднимает структуры лица», вызывающие провисание, и «восстанавливает их в исходное положение». Это сделает лицо более упругим и очерченным, и вы будете выглядеть моложе.
Конечно, вы можете использовать лазерную шлифовку для улучшения текстуры кожи в кабинете дерматолога или использовать инъекционные наполнители для создания эффекта лифтинга. Вы даже можете подтянуть проблемную зону с помощью радиочастотной терапии — нехирургической процедуры подтяжки кожи, которая нагревает глубокие слои кожи, чтобы стимулировать выработку коллагена и эластина, которые делают кожу упругой и пухлой.
Но даже эта процедура может дать вам только определенный результат, говорит доктор Дебра Джариман, дерматолог из Нью-Йорка. «Мы всегда говорим пациентам: «Да, это подтянет вашу кожу, но помните: это не подтяжка лица». А что касается наложения кожи для сохранения черт лица и предотвращения движения лицевых мышц? Доктор Мишель Грин, дерматолог из Нью-Йорка, сказала: «Раньше актрисы часто использовали эту технику». Увы, сказала она, хотя вы можете выглядеть немного нервным временно, «когда вы удалите ленту, все вернется. К прежнему состоянию, это как карточный домик».
Микротоковое устройство для кондиционирования лица, производимое NuFace и Ziip, утверждает, что оно подтягивает и подтягивает кожу, используя ток низкого напряжения для стимуляции лицевых мышц и стимулирования выработки коллагена и эластина. Но эксперты не в восторге от его эффективности.

Доктор Рина Аллаух, дерматолог, практикующий в пригороде Филадельфии, сказала: «Нет никаких существенных данных или хорошо проведенных исследований, показывающих убедительные доказательства того, что эти устройства действительно могут способствовать упругости кожи».

Хотя у доктора Аллаух есть некоторые пациенты, которые утверждают, что видят результаты, она сказала, что часть улучшений на самом деле может быть получена от сыворотки, с которой они были в паре. «Многие из этих устройств поставляются с гелевой основой, содержащей гиалуроновую кислоту, которая является ингредиентом, который мы используем в филлерах для придания упругости коже», — сказала она.
Поскольку бытовые устройства потребляют очень мало энергии — NuFace использует 9-вольтовую батарею для питания, а большинству устройств медицинского уровня обычно требуется около 110 вольт — «Их нужно использовать часто», чтобы посетить пластического хирурга и партнера Modrn Sanctuary medspa в Нью-Йорке, сказал доктор Кеннет Ротхаус. (NuFace, который рекламирует «5-минутную подтяжку лица», рекомендует использовать ее пять раз в неделю в течение первых 60 дней, по 5–20 минут каждый раз, а затем 2–3 раза в неделю.)
«Не многие люди действительно будут придерживаться этого», — сказал доктор Ротхаус. «Реальность будет похожа на беговую дорожку, используемую в качестве вешалки для одежды».
Доктор Грин сказала, что строгое использование может «заставить вас выглядеть лучше временно — но только временно». Она сказала, что любое воздействие продлится всего несколько дней. Она добавила, что бытовые микротоковые устройства «определенно не заменят ботокс или лазерную шлифовку кожи или настоящую подтяжку лица». «Я действительно не думаю, что это принесет долгосрочные выгоды».
Если вы решите попробовать, не злоупотребляйте этим и подумайте, что вы знаете о своей коже, прежде чем начать. Доктор Джалиман сказал, что если вы чувствительны и раздражительны, эксперимент дома может не стоить того.
Массаж лица кусочком нефрита или порошковым кристаллом может быть последним писком моды в социальных сетях, но на протяжении столетий китайская медицина использовала соскабливание и прокатывание нефрита для перемещения потока «ци» (или энергии) тела и расслабления мышц. Чикагский REMIX сказал Жизель Васфи, основатель акупунктуры и комплексного здоровья, доктор китайской медицины.
Доктор Васфи сказал, что, хотя его традиционно проводят на плечах и шее, соскабливание лица — вы проводите контурным каменным инструментом по коже — становится все более и более популярным в Соединенных Штатах в качестве косметической процедуры в последние несколько лет. популярный.
Она сказала, что в дополнение к проталкиванию местных продуктов в кожу для лучшего впитывания, Гуаша и нефритовый ролик могут усилить приток крови, улучшить лимфодренаж и уменьшить воспаление и отек. Поскольку инструмент Гуаша более точен, чем Нефритовый ролик, доктор Васфи добавила, что она заметила, что инструмент Гуаша заставляет ее клиентов выглядеть более «модернизированными» по сравнению с Нефритовым роликом. Массажные движения этих двух техник также могут помочь расслабить напряженные мышцы лица и челюсти. «Вы можете получить успокаивающие преимущества от камней на своей коже», - сказала она. «Это почти как небольшая медитация».
Доктор Аллаух сказала, что соскабливание и прокатывание нефрита не будет способствовать выработке коллагена или устранению морщин. «Пока что мало доказательств, подтверждающих это».
Согласно вашему бюджету на бытовые микротоковые устройства — NuFace Trinity стоит 339 долларов, Ziip GX стоит 495 долларов — доктор Джалиман рекомендует инвестировать в средства по уходу за кожей. Она сказала, что ретинол, тоник с гликолевой кислотой, эссенция витамина С и кремы, содержащие ниацинамид, «действительно сделают вашу кожу великолепной дома». Вы также можете попробовать увлажняющие средства, содержащие гиалуроновую кислоту, и кремы для глаз, содержащие пептиды, чтобы стимулировать выработку коллагена.
Конечно, защита от солнца — это ключ. «Часто мы видим, что причиной провисания или обвисания лица являются солнечные ожоги», — сказал доктор Алаф. «Длительное пребывание на солнце фактически ускоряет потерю коллагена в нашей коже». Это означает (вы угадали), что вам следует усердно работать над SPF.
«Три самых важных вещи, которые я говорю людям, — это солнцезащитный крем, солнцезащитный крем и солнцезащитный крем», — сказала доктор Грин. «Все, что вы будете использовать, не будет скопировано только для того, чтобы избежать повреждения от солнца».
Для быстрого исправления возьмите страницу у инфлюенсера в сфере красоты и используйте макияж, чтобы замаскировать это. «Все дело в игре света и тени», — сказала Даниэль Винсент, знаменитый визажист и основательница косметического бренда Kimiko. «Вы можете обмануть свои глаза, заставив их видеть несуществующие трехмерные объекты».
Г-жа Винсент сказала, что для того, чтобы создать иллюзию более приподнятых щек, вы можете смешать хайлайтер на верхней части скул, а затем добавить румяна чуть ниже него на внешней части скул. Наконец, нанесите легкий матовый контурный макияж на естественные впадины щек. Вы можете смешать макияж вдоль челюсти, чтобы скрыть провисание, «или даже немного выше, чтобы вы отступили от чего-то, что может светиться», — сказала она.
Что бы вы ни пробовали, обязательно управляйте своими ожиданиями. И будьте здоровы и скептически относитесь к идее подтяжки лица дома. «Это как несбыточная мечта», — сказал доктор Грин. «Это сексуальный термин, пользующийся популярностью. Кто не хочет сделать пластическую операцию дома — без игл, без анестезии, без восстановления?»